Det är några av kretstränarna i Kretstränarprojektet som ansvarar för träningsdagen. För de som så önskar ordnas övernattning i Hjortgården efter nattävlingen.
På lördagen blir det två träningspass och en kortare teknikgenomgång. Huvudtemat för dagen blir att orientera snabbt, men ändå säkert.
Träningsdagen vänder sig till ungdomar mellan 13 och 20 år, men föräldrar och ledare får gärna vara med. Dagen arrangeras inom kretstränarprojektet, men ni som kommer från kretsar som ännu inte är med i projektet är lika välkomna.
Förmiddagens pass blir en korridororientering i form av en labyrint som tvingar till noggrann orientering. Syftet är att öva kartförståelsen. De som vill kommer att få låna GPS, för att kunna se hur de har lyckats med att hålla sig i korridoren.
Efter lunch blir det en genomgång med tips på vad man kan göra för att orientera snabbt utan att missa.
Den efterföljande träningen blir sedan en övning på förenkling, där löparna får känna på att orientera på en karta där många av detaljerna är bortplockade.
