Med drygt två veckor kvar till säsongens höjdpunkt, skidorienterings-VM i ryska Krasnojarsk, anordnas en SM-helg i Furudal, Dalarna. På lördagen är det sprint-SM och på söndagen SM i långdistans och den svenska eliten är givetvis på plats.
Damsprinten blev en tuff fight mellan Sveriges två främsta namn, IFK Moras Magdalena Olsson, och Alfta-Ösas Tove Alexandersson. Och det var det förstnämnda som gick segrande ur striden.
- Jag kände mig väldigt stark och fick också en riktigt fin start på loppet, säger Olsson, som i den sammanlagda kolumnen var etta hela vägen, men som faktiskt stod ordentligt på näsan på väg till den fjärde kontrollen.
- Jag tog ett gen som inte gick så bra. Det blev en rejäl vurpa, jag trasslade in mig i ett träd och det tog lite tid innan jag kom upp igen. Men jag hittade ändå tillbaka till flytet ganska snabbt.
När Olsson, som nyligen plockade två EM-brons (sprint och stafett), nådde mål var hon åtta sekunder snabbare än Tove Alexandersson.
- Jättehärligt att vinna! Och det ju alltid kul att veta att man tävlar mot den bästa. Nu ser jag verkligen fram emot söndagens långdistans. Jag gillar den här typen av orientering. Det är en del gen och ganska varierat.
Om ett par veckor är det dags för VM i Ryssland - har du någonsin varit i bättre form?
- Generellt sett är jag nog bättre än någonsin tidigare. Inför EM åkte jag på lite sjukdom, men jag hoppas att vara på topp till VM igen.
SM-bronset gick till Linda Lindkvist, IK Jarl, som var 42 sekunder efter Olsson.
På herrsidan segrade Erik Rost med god marginal. Ett skönt kvitto för Alfta-Ösa-åkaren som hade det lite motigt på de individuella EM-distanserna i Finland.
- Det blev en ovanligt stor marginal i dag. Men formen är fortsatt god och nu hittade jag det där flytet som jag saknade på EM. Det gick väl ganska fort, samtidigt som de andra kanske inte fick till det lika bra, säger Rost, som var mycket nöjd med banorna.
- Riktigt bra! Det fanns många sträckor där du kunde åka olika. Och det var gott om snö. Nu ser jag verkligen fram emot söndagen.
Silvret gick till Ulrik Nordberg, Umeå OK, +0.42. Bronsmedaljören Peter Arnesson, Bottnaryds IF, var två sekunder från andraplatsen.
Resultat, SM, sprint
Damer
1) Magdalena Olsson, IFK Mora OK, 17.15, 2) Tove Alexandersson, Alfta-Ösa OK, +0.08, 3) Linda Lindkvist, IK Jarl Rättvik, +0.42, 4) Evelina Wickbom, Sävast Ski Team IF, +0.55, 5) Bente Rost, Alfta-Ösa OK, +1.42, 6) Emma Bergström, OK Vargen, +2.41.
Herrar
1) Erik Rost, Alfta-Ösa OK, 16.32, 2) Ulrik Nordberg, Umeå OK, +0.42, 3) Peter Arnesson, Bottnaryds IF, +0.44, 4) Markus Lundholm, OK Renen, +0.55, 5) Erik Blomgren, Umeå OK, +1.15, 6) Sixten Walheim, Robertsfors IK, +3.00.
D20
1) Klara Yngvesson, Umeå OK, 18.14, 2) Elin Lundgren, Sävast Ski Team IF, +1.00, 3) Elsa Andersson, Domnarvets GOIF, +2.01.
H20
1) Robin Salén, OK Renen, 15.37, 2) Rasmus Wickbom, Sävast Ski Team IF, +0.44, 3) Henning Sjökvist, Stora Tuna OK, +0.54.
D18
1) Sofia Westin, Sävast Ski Team IF, 15.52, 2) Sofia Berglund, IFK Mora OK, +0.43, 3) Anna Herbert, Täby OK, +0.55.
H18
1) Martin Granberg, IFK Mora OK, 15.57, 2) Truls Lindholm, Sundsvalls OK, +0.47, 3) Andreas Gustafsson, IK Vista, +0.58.
Alla resultat hittas HÄR