Tekniktips inför Baltic Junior Cup - och tips om teknikträning i allmänhet

Lena Eliasson-Lööf, som bor i Västervik där Baltic Junior Cup arrangeras, delar med sig av sina tankar kring terrängen och visar några kartklipp och exempelsträckor. Lena har en imponerande bakgrund med 10 år i det svenska seniorlandslaget, VM-medaljer och segrar i både damernas 10-mila och Venla. Hon reflekterar över sitt eget sätt att orientera under träning och tävling, och hur hennes teknik har utvecklats från ungdomsåren till idag. Lena springer fortfarande de större stafetterna och SM, och hennes insikter kan ge värdefulla tips till DIG, oavsett hur länge du har hållit på med orientering.

Alla är välkomna att lyssna på Lenas föreläsning som SkOF Junior & Utvecklingskommitté har ordnat för deltagarna på Baltic Junior Cup, söndag 20:e oktober klockan 19:00.

Anslut och lyssna via denna länk: Teams - Föreläsning med Lena Eliasson-Lööf