Under våren erbjuder SISU Idrottsutbildarna Väst och Västsvenska Idrottsförbundet tillsammans med Göteborgs universitet och Katrinelunds Elitidrottsgymnasium en seminarieserie om prestationsinriktad idrott.
Onsdag 25 februari kommer Stefan Grau att prata om hur man kan förebygga och rehabilitera löprelaterade skador.
Han kommer att förklara vilka biomekaniska, kliniska och träningsrelaterade faktorer som oftast orsakar dessa överbelastningsskador och framför allt vad man kan göra för att undvika dem genom att träna styrka och rörlighet på rätt sätt och genom att välja rätt sorts skor.
Föreläsningen är kostnadsfri och är mellan 18.00 och 20.30.
Anmälan senast 19 februari.
Mer information och anmälningsformulär hittar du här.
