Gena mellan ledstänger
Gena i tre steg
Larven

Kompassteknik. Hur kan jag använda kompassen?
Kompasslöpning
Stjärnorientering

Förstå vad hållpunkter är (skillnad mellan hållpunkt och ledstång)
Hållpunkter
Hållpunktshopp

Grovorientering från en ledstång till en annan
Sikta bredvid
Slingerbulten

Avståndsbedömning och förstå kartskalor
Skalman
Stegning
Stegningsstjärna

Förstå och använda attackpunkt
Attackpunkt
Attackpunktsbana

Sträckplanering med säkra vägval och säker kontrolltagning
Kartminne
Vägväljaren

Bedöma vägval mellan olika ledstänger med olika framkomlighet och längd
Bergvikare
Dubbelspår
Vägvalstest

Grundäggande höjdkurveförståelse (högsta höjd, tydliga höjdkanter)
Bygga landskap
Högt och lågt

Finorientera på korta sträckor
Kontrollplock

Alla karttecken och viktiga delar i kontrollbeskrivningen
Kontrolljakt
PreO

Utskrift av samtliga övningar
Här finns utskriftsbara kopior av alla övningar

Checklista gul nivå
Innan utövaren går vidare från gul till orange nivå är det viktigt att alla delar i utvecklingstrappans gula nivå är intränade. Ett bra förhållningssätt är att behärska alla moment på gul nivå innan man börjar tävla på gula banor. När utövaren behärskar att tävla på gula banor är det dags att börja träna på orange nivå.

För att underlätta för både utövaren och tränaren finns en enkel checklista. Idén med checklistan är att man tillsammans går igenom steg för steg och checkar av vad man kan. Det är viktigt att du som tränare också iakttar, följer upp och bildar dig en egen uppfattning om utövaren.
Checklista gul nivå

Diplom gul nivå
Diplom för märket ugglan